יוגה בערבה

היוגה במהותה היא תרפיה, כיוון שהיא עוסקת בהתפתחות האישית ובאיכות חייו של האדם.
הפילוסופיה של היוגה מאמינה שלכל מחלה סיבות נפשיות ורואה באדם מערכת הוליסטית שלמה שבה הגוף והנפש מושפעים ומשפיעים זה על זה.
יוגה תרפיה היא יוגה טיפולית, היא מעניקה למטופל את הכלים לרפא את עצמו ממצבים שונים של חוסר איזון פיזי ורגשי.
בשנים האחרונות היוגה תרפיה תופסת תאוצה בעולם בזכות מחקרים מדעיים המוכיחים את יכולות הריפוי הטמונות ביוגה בכלל וביוגה תרפיה בפרט.
תהליך הריפוי בשיעורי יוגה תרפיה כולל תרגילי יוגה ומדיטציה, תרגילי נשימה, תרגילי הרפייה, דמיון מודרך, שינוי הרגלי תזונה ודפוסי חשיבה מעכבים  כדי לחזור לאיזון, הרמוניה ובריאות. כמו כן, התאמת תוכנית אימונים אישית לכל מטופל ותמיכה לאורך כל תהליך ההבראה והשינוי.